ایک ریسرچ میں کہا گیا ہے کہ گردوں میں پتھری سے بچاؤ کے لیے کم از کم روزانہ 3 لیٹر پانی پینا ازحد ضروری ہے۔
Showing posts with label Water. Show all posts
Showing posts with label Water. Show all posts
Monday, 3 June 2013
Saturday, 27 April 2013
Monday, 25 March 2013
- آپکے لمفی نظام کو متوازن رکھتا ہے۔ یہ غدود آپکو روزانہ کے کام کرنے، آپ کے جسم کے سیال مادوں کو متوازن رکھنے اور انفیکشن سے لڑنے میں مدد دیتا ہے۔
- پانی جون سے ٹاکسن کو دور کرنے میں مدد دیتا ہے۔ اور آپکی جلد کو صاف اور چمکدار بنانے میں مدد دیتا ہے۔
- وزن میں کمی میں مدد ملتی ہے۔ صبح کو کم از کم 16 اونس ٹھنڈا پانی پینا آپکے عمل تحول کو 24 فیصد تک بڑھا دیتا ہے۔
- نئے خون اور عضلات کے خلیات کی پیداوار بڑھ جاتی ہے۔
- خالی معدے میں پانی پینا قولون(بڑی آنت) کو صاف کرنے میں مدد دیتا ہے۔ جس سے یہ آسانی سے غذائی اجزاء جذب کرتی ہے۔
Subscribe to:
Posts (Atom)
