ایک ریسرچ میں کہا گیا ہے کہ گردوں میں پتھری سے بچاؤ کے لیے کم از کم روزانہ 3 لیٹر پانی پینا ازحد ضروری ہے۔
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Popular Posts
-
کتاب عمر کا ایک اور باب ختم ہوا شباب ختم ہوا اک عذاب ختم ہوا ہوئی نجات سفر میں فریب صحرا سے سراب ختم ہوا اضطراب ختم ہوا برس ... -
آج عبداللہ کے آنگن میں رُت آئی بہار کی آج عبداللہ کے آنگن میں رُت آئی بہار کی جشنِ عید میلاد النبیؐ ہے آمد ہے سرکار کی بارہ ربیع... -
اس کی آنکھوں کو کبھی غور سے دیکھا ہے فراز سونے والوں کی طرح جاگنے والوں جیسی Uski Aankhon Ko Kabhi Ghour Se Dekha Hay Faraz... -
یہ مست مست بے مثال آنکھیں نشے سے ہر دم نڈھال آنکھیں اٹھیں تو ھوش و حواس چھینیں گریں تو کر دیں کمال آنکھیں ... -
یا نبیؐ سب کرم ہے تمھارا یا نبیؐ سب کرم ہے تمھارا یہ جو وارے نیارے ہوئے ہیں اب کمی کا تصور بھی کیسا جب سے منگتے تُمھارے ہوئے ہیں کوئی م... -
ﺍُﺱ ﮐﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﮨﯽ ﻧﮩﯿﮟ ﻭﻗﺖ ﻧﮑﺎﻟﮯ ﻣﺤﺴﻦ ﺍﯾﺴﮯ ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ ﺑﮭﻼ ﭼﺎﮨﻨﮯ ﻭﺍﻟﮯ ﻣﺤﺴﻦ؟ ﯾﺎﺩ ﮐﮯ ﺩﺷﺖ ﻣﯿﮟ ﭘﮭﺮﺗﺎ ﮨﻮﮞ ﻣﯿﮟ ﻧﻨﮕﮯ ﭘﺎﺅﮞ ﺩﯾﮑﮫ ﺗﻮ ﺁ ﮐﮯ ﮐﺒﮭﯽ ﭘﺎﺅﮞ ... -
اک روز مومنو تمہیں مرنا ضرور ہے پڑھتے رہو نماز یہ قولِ رسول ہے پڑھتے رہو نماز تو چہرے پہ نور ہے پڑھتے نہیں نماز تو اپنا قصور ہے اک روز موم...
0 comments:
Post a Comment