10 Benefits of Green Tea

                    سبز چائے پینے کے10عظیم فائدے

1.

یہ کینسر کے علاج اور روک تھام کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔

2.

یہ الزائمر اور پارکنسن کے امراض کو روکنے کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔

3.

یہ میٹا بولزم اور چربی آکسیڈیشن میں اضافہ کےلیے استعمال کی جاتی ہے۔

4.

یہ دل کے مرض کے خطرے کواور کم کر دیتی ہے اور
شریانوں میں خون کے جمنے کے عمل کو کم کر کے دل کے دورے کے خطرے کو کم کرتی ہے۔

5.
یہ غذائ نالی کے کینسر کے خطرے کو کم کر دیتی ہے۔

6.

سبز چائے پینا کچھ کینسر کے خلیات کی ترقی کو روکتا ہے۔

7.

سبز چائے پینا خون میں کولیسٹرول کی سطح کو کم کر دیتا ہے.اچھے کولیسٹرول کی مقدار کو خراب کولیسٹرول کے تناسب سے بہتر کرتا ہے۔

8. 

سبز چائے رمیٹی سندشوت اور قلبی بیماریوں کے علاج کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔

9.

سبز چائےمعذور مدافعتی صلاحیت فنکشن کے علاج کے لئے استعمال کی جاتی ہے۔

10.

  تحقیق سے ظاہر ہوتا ہے کہ سبز چائے کو باقاعدگی سے پینے سے دانتوں کی بیماریوں سے انسان محفوظ رہتا ہے۔ سبز چائے اُن بیکٹیریا کو مارنے میں مدد دیتی ہے جو دانتوں کو خراب کرتے ہیں۔